Максимальная сенсорность и внутренняя тишина или без внутреннего диалога
Мускульный баланс или без дополнительного внутреннего напряжения
Сознательная и бессознательная интеграция
Возможность интеграции чёткой ориентации на достижение результата с "незнанием" и любопытством
Баланс между целью и бесцельностью
"Цель в отсутствии цели"
Баланс между структурой/пошаговостью и спонтанностью
"Мастер Айкидо практикуется, чтобы действовать в строго дисциплинированном состоянии незнания"
"Попытка действовать и одновременно понять, что ты делаешь, приводит к расщеплённому состоянию (7+/-2), которое может мешать овладению предметом. Анализ и размышления придут позднее"
Изменение личностных границ восприятия
Способность сознательно менять фокус внимания
"Я" - это функция, а не вещь (Бейтсон как-то спросил Джона Гриндера, является ли слово "Я" номинализацией)
Примеры:
Водитель ощущает пространство через габариты своей машины
Глаза слепого на кончике палки
Коммуникатор, гибко изменяющий позиции восприятия, оставаясь в состоянии конгруэнтности с собственным "Я"
Конгруэнтность
Конгруэнтность с самим собой
Конгруэнтность с окружением
Направление внимания
Умение концентрироваться на чём-то и воспринимать сразу всё, что есть вокруг
Способность правильно выбирать свои фильтры
Множественное описание
Уровень мастера - это способность описывать событие с разных точек зрения и использовать наиболее подходящую из них для достижения своего результата
"Это легко, но не просто или трудно, но не сложно"
Мастер умеет пользоваться множественным описанием моделей